ハウスブレンド:ベイクドグラノーラダイエットを試してみる!2週間目|果たして変化はあるのか?

ハウスブレンド:ベイクドグラノーラに置き換えダイエットは果たして成功するのか?

グラノーラは2週目の分が到着しています。

朝しか食べていないので、ちょっとサイクルが合わないな…と思ったため、2週ほど定期便をずらしました。

このグラノーラ、食べ始めたら結構おいしいです。

2週目の継続特典なのか、今週届いたグラノーラの箱の中に専用スプーンが入っていました。

今週からコレで食べていきますね!!

12月28日(第2週)|1日目

ダイエット食メニュー

朝ごはん

昼ごはん

コンビニ弁当(ロコモコ丼)
豚汁

晩御飯

記録なし

ダイエット筋トレメニュー

アブローラー ひざコロコロ10回×1セット

かかと上げ 100回×1セット

12月29日(第2週)|1日目

ダイエット食メニュー

朝ごはん

昼ごはん

ミニラーメン
赤飯(半茶碗)

晩御飯

ダイエット筋トレメニュー

12月30日は友達とゴルフ!!!

グラノーラと筋トレでダイエット1週目の記録
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